Friday, June 23, 2006
Tips para buscar la felicidad
Tips para buscar la felicidad- Amigos blogeros para ustedes estos tips desestresantes:
Aprecie lo positivo. dedique unos minutos al dia para agradecer el privilegio de las cosas simples como disfrutar de su familia.
Vea el fracaso como enseñanza a nadie le gusta fracasar, pero busque que puedo aprender de la experiencia.
Dedique tiempo a lo que quiere. preguntese que tiene realmente significado en mi vida? ¿que es lo que mas disfruta hacer? ¿cuales son sus fortalezas?.
Ejercitese la actividad fisica. regularmente. Tiene el mismo poder que muchos antidepresivos altamente efectivos
Cortesia Guru Ben Shachar
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